Cette synthèse des dernières découvertes scientifiques explique comment le sommeil améliore les capacités d'apprentissage et de mémorisation, la régulation des hormones et de l'humeur, le réapprovisionnement du système immunitaire, ainsi que le ralentissement des effets du vieillissement. ©Electre 2025
Paru le : 20/09/2018
Thématique : Anatomie - Physiologie
Auteur(s) : Auteur : Matthew R. Walker
Éditeur(s) :
La Découverte
Collection(s) : Cahiers libres
Contributeur(s) : Traducteur : Pauline Soulat
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-348-03742-9
EAN13 : 9782348037429
Reliure : Broché
Pages : 366
Hauteur: 24.0 cm / Largeur 16.0 cm
Épaisseur: 3.3 cm
Poids: 568 g
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