Un guide pour comprendre le développement des enfants et leurs émotions afin de les aider à les maîtriser grâce à la méditation ou au jeu. Avec un CD audio contenant les méditations guidées. ©Electre 2024
Grandir avec ses émotions
Colère, peur, tristesse, jalousie... Les émotions des enfants, petits ou grands, nous laissent souvent démunis. Si la santé physique est fondamentale, la santé émotionnelle est primordiale pour un bon équilibre. Cet ouvrage aide parents et enseignants à comprendre les enfants et à adopter la bonne posture. Il montre aux adultes combien leurs états affectifs interfèrent dans leurs relations avec les plus jeunes.
Forte de plusieurs années d'accompagnement de familles, Clarisse Gardet livre des clés pour apprendre à tenir compte des émotions, sans culpabilité, et agir en toute bienveillance.
Elle offre la possibilité aux enfants, par la pratique de la méditation, d'exprimer et de mieux connaître leurs émotions.
Ce livre contient :
En complément : un CD de 14 exercices lus par l'auteur.
La méditation pour les enfants est un atout formidable. Une manière de les aider à grandir, à se retrouver, en prenant appui sur leurs émotions.
Fabrice Midal.
Paru le : 12/09/2018
Thématique : Vie familiale - Généralités
Auteur(s) : Auteur : Clarisse Gardet
Éditeur(s) :
Le Livre de poche
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Préfacier : Fabrice Midal
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-253-18826-1
EAN13 : 9782253188261
Reliure : Broché
Pages : 184
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.6 cm
Poids: 372 g
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