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Le journal de mes émotions : mets de la couleur dans tes émotions

Auteur : Anna Llenas


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Résumé

Ce cahier personnel d'art et d'émotions propose 85 activités créatives classées en cinq thèmes (joie, tristesse, colère, peur et sérénité) pour aider à reconnaître, à exprimer et à dépasser ses émotions. ©Electre 2020

Que ressens-tu en ce moment ? 85 activités créatives pour gérer ses émotions Découvre comment identifier tes émotions, les reconnaître et les exprimer de manière ludique, concrète et créative. Dans ce journal, laisse libre cours à ton imagination... Tu apprendras ainsi à mieux te connaître et à canaliser les sentiments négatifs qui te traversent tout en stimulant ceux qui ont un effet positif sur ton bien-être intérieur !

Fiche Technique

Paru le : 07/09/2018

Thématique : Albums de 3 à 6 ans

Auteur(s) : Auteur : Anna Llenas

Éditeur(s) : Quatre Fleuves

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Traducteur : Lucile Galliot

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 979-10-264-0226-8

EAN13 : 9791026402268

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 211

Hauteur : 24 cm / Largeur : 18 cm

Épaisseur : 2,1 cm

Poids : 295 g