Une éphéméride proposant une astuce par jour pour être moins stressé au travail et démarrer sa journée l'esprit en paix. ©Electre 2024
Être zen, relaxé et heureux au bureau, c'est désormais possible avec l'éphéméride Un conseil Détente au bureau par jour ! Voici 365 conseils précieux pour laisser le stress s'évaporer, être efficace sans vous fatiguer, arrêter de râler, faire de votre bureau un havre de paix, calmer vos angoisses, mais aussi évacuer les tensions entre collègues, vous muscler ni vu ni connu et enfin décorer votre bureau de façon zen.
Astuces, principes, techniques, jeux, exercices, Feng Shui... pour finalement aller au bureau avec le sourire et ajouter ainsi cinq jours à votre week-end !
Paru le : 11/10/2018
Thématique : Stress
Auteur(s) : Non précisé.
Éditeur(s) :
Hugo Image
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7556-3882-0
EAN13 : 9782755638820
Reliure : Etui
Hauteur: 11.0 cm / Largeur 12.0 cm
Épaisseur: 5.0 cm
Poids: 460 g
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