Des conseils pour améliorer sa santé physique et mentale grâce à des régimes alimentaires adaptés, des activités sportives, des séances de yoga et de meilleures nuits de sommeil. ©Electre 2025
Mam'zelle Camille
On a toutes besoin de cette copine sympa, débordante de bons conseils, d'imagination et d'humour !
Superaliments, régime sans gluten, sans lactose ou sans viande... Comment s'y retrouver dans tout ça ? Faire du sport de compétition, pratiquer le yoga ou tout simplement mieux dormir ? Je me suis fixé une mission : vivre en meilleure santé et plus heureuse. Je t'invite à te joindre à moi et à profiter de mes expériences.
Paru le : 23/08/2018
Thématique : Santé généralités
Auteur(s) : Auteur : Mam'zelle Camille
Éditeur(s) :
Mardaga
Collection(s) : Lifestyle
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-8047-0614-2
EAN13 : 9782804706142
Reliure : Relié
Pages : 120
Hauteur: 17.0 cm / Largeur 12.0 cm
Épaisseur: 1.4 cm
Poids: 212 g
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