En croisant les savoirs occidentaux (thérapies cognito-comportementales) et orientaux (bouddhisme et hindouisme), l'auteur propose une réflexion sur l'angoisse, le stress ou la dépression, et donne des clés pour en guérir. ©Electre 2024
Guérir l'anxiété
Une approche spirituelle de la guérison
Méditant passionné par les spiritualités du monde, ce médecin suit de près les dernières recherches neurologiques, en particulier celles concernant les thérapies « cognito-comportementales ». Ses réflexions sont donc marquées par ce double processus de pensée qui intègre une partie de l'héritage du patrimoine spirituel de l'humanité et les médecines de pointe, qu'elles soient allopathiques ou naturelles et complémentaires. Ce livre, utile pour notre mieux-être et notre évolution intérieure, a été réalisé en collaboration avec la psychologue-clinicienne Michèle Cocchi. Il traite du vaste sujet de la tristesse, de l'angoisse et de la dépression.
Paru le : 13/11/2018
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Jacques Vigne
Éditeur(s) :
Le Relié
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Collaborateur : Michèle Cocchi
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-35490-202-5
EAN13 : 9782354902025
Reliure : Broché
Pages : 214
Hauteur: 19.0 cm / Largeur 13.0 cm
Épaisseur: 1.8 cm
Poids: 290 g
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