Un carnet pour noter chaque jour de l'année trois pensées positives afin de prendre conscience de la richesse des petites joies du quotidien et se libérer du stress ou de la morosité ambiante, en s'aidant des réflexions de l'auteur et des sages paroles de personnalités telles que Gandhi, Shakespeare ou Anne Frank. Avec des illustrations et des marges décoratives à colorier. ©Electre 2024
Une année pour méditer
En songeant au passé et en planifiant l'avenir, il est facile de négliger la richesse et la variété du présent.
Une année pour méditer - Journal de gratitude vous aidera à conserver une trace tangible de ces petits moments qui nous apportent de la joie ; que ce soit la brise fraîche d'un jour d'été ou un rire qui réchauffe le coeur.
Ce journal, empli de citations, de conseils et de coloriages, vous accompagnera durant une année de gratitude. En notant et en repensant aux magnifiques détails de vos expériences quotidiennes, vous développerez une approche plus positive, calme et confiante de la vie.
Paru le : 07/11/2018
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Mike Medaglia
Éditeur(s) :
Delcourt
Collection(s) : Tapas
Contributeur(s) : Traducteur : Margot Negroni
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7560-9733-6
EAN13 : 9782756097336
Reliure : Cartonné
Hauteur: 19.0 cm / Largeur 12.0 cm
Épaisseur: 2.7 cm
Poids: 448 g
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