La nature et les fonctions de l'esprit sont explicitées afin de permettre la libération et la paix. Les différents types d'esprit et leurs fonctions sont exposés, ainsi que la manière d'accroître la connaissance et la compréhension. Les six esprits principaux et leurs relations avec les facteurs mentaux qui les accompagnent sont ensuite détaillés, montrant comment contrôler ses états d'esprit. ©Electre 2024
Bouddhisme / Méditation
Cet ouvrage nous offre une vision profonde de notre esprit et nous montre comment une compréhension de sa nature et de ses fonctions peut s'utiliser de façon pratique dans notre expérience quotidienne pour améliorer notre vie.
La première partie est un guide pratique nous permettant de développer et maintenir un esprit léger et positif. Elle nous montre comment reconnaître et abandonner les états d'esprit qui nous nuisent, et comment les remplacer par des états d'esprit paisibles et bénéfiques.
La seconde partie explique en détail les différents types d'esprit, et révèle l'étendue et la profondeur de la compréhension bouddhiste de l'esprit. Elle se termine par une explication détaillée de la méditation, nous montrant comment en contrôlant et en transformant notre esprit, nous pouvons atteindre un état de bonheur durable, quelles que soient les conditions extérieures.
' Nous disons souvent « Mon esprit, mon esprit », mais si quelqu'un venait nous demander « Votre esprit, qu'est-ce que c'est ? », nous n'aurions pas de réponse correcte. C'est parce que nous n'avons pas une compréhension correcte de la nature et de la fonction de l'esprit. '
Guéshé Kelsang Gyatso
Paru le : 28/11/2018
Thématique : Bouddhisme/Zen
Auteur(s) : Auteur : Kelsang Gyatso
Éditeur(s) :
Editions Tharpa
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 979-10-90820-56-2
EAN13 : 9791090820562
Reliure : Broché
Pages : VI-455
Hauteur: 20.0 cm / Largeur 13.0 cm
Épaisseur: 4.0 cm
Poids: 530 g
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