Des cartes présentant des exercices, des conseils, des pensées positives pour apprivoiser ses peurs, ne pas se laisser paralyser par elles et retrouver la sérénité. ©Electre 2024
La petite boîte pour ne plus avoir peur
La peur fait partie de la palette des émotions, avec la joie, la colère et la tristesse, que nous connaissons tous. Mais en certaines circonstances, elle peut devenir paralysante et il est alors essentiel de mieux la comprendre pour mieux la dépasser.
Déjouez les pièges de vos angoisses !
Grâce aux 81 cartes de ce coffret, vous découvrirez chaque jour un exercice simple, un conseil ou une affirmation positive qui vous aideront à faire face à vos peurs, à les surmonter et à retrouver la joie de vivre.
Paru le : 12/02/2019
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Dominique Charnaise
Éditeur(s) :
Contre-Dires
Collection(s) : La petite boîte
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-84933-481-2
EAN13 : 9782849334812
Reliure : Coffret
Hauteur: 9.0 cm / Largeur 11.0 cm
Épaisseur: 4.7 cm
Poids: 186 g
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