L'auteur, moine zen formé au temple Eiheiji, raconte sa formation, détaillant le déroulement des repas, le silence ainsi que la chorégraphie des mains et des bols. Il explique l'importance de savoir manger pour le bien-être général et donne des conseils pour changer son comportement alimentaire en évitant certains défauts et en appliquant des règles de vie concrètes. ©Electre 2025
Paru le : 07/03/2019
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Seigaku
Éditeur(s) :
Picquier
Collection(s) : Gingko
Contributeur(s) : Illustrateur : Tamura Kikue - Traducteur : Anaïs Koechlin
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-8097-1414-2
EAN13 : 9782809714142
Reliure : Broché
Pages : 169
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 14.0 cm
Épaisseur: 1.4 cm
Poids: 248 g
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