Des conseils et des recettes pour se nourrir de manière énergétique et saine, afin d'améliorer sa concentration et sa libido, ralentir le vieillissement, embellir son teint ou encore avoir un meilleur moral : crêpes légères au petit épeautre, quenelles de brocolis aux pignons, risotto à la betterave rouge ou encore farcis de chou vert au cabillaud. ©Electre 2025
Loin des régimes et des comptages de calories, Ma Cuisine énergie propose un concept original, vital et séduisant autour d'une cuisine naturelle, légère, raffinée, métisse et instantanée. De quoi, à coups d'aliments rigoureusement sélectionnés et riches en nutriments essentiels, de cuissons justes et d'associations respectueuses des contraintes digestives, nous booster les cellules et développer notre immunité, larguer les kilos en trop et grignoter des années quand il le faut.
Pour nos papilles, c'est pur plaisir, et pour nous, une fabuleuse énergie de fond, une mine et une ligne d'enfer, un métabolisme heureux et de nouvelles humeurs, équilibrées et gourmandes, qui nous vont enfin droit au coeur.
Citoyens et citoyennes, à vos divines fourchettes !
Paru le : 06/06/2019
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Martine Fallon
Éditeur(s) :
Editions Martine Fallon
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-9601478-0-3
EAN13 : 9782960147803
Reliure : Broché
Pages : 224
Hauteur: 23.0 cm / Largeur 17.0 cm
Épaisseur: 1.7 cm
Poids: 668 g
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