L'auteur présente les principes fondamentaux d'une concentration calme et active, indispensable à la méditation, à la contemplation et à l'éveil. Il explique que l'outil pour y parvenir est le mental, lieu et instrument de l'activité psychique tant consciente qu'inconsciente, sans pour autant oublier le corps, qui peut faire obstacle à ces pratiques s'il est fatigué ou malade. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 28/08/2019

Thématique : Relaxation - Méditation - Massage

Auteur(s) : Auteur : Pierre Feuga

Éditeur(s) : Albin Michel

Collection(s) : Espaces libres Spiritualités

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-226-44392-2

EAN13 : 9782226443922

Reliure : Broché

Pages : 122

Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm

Épaisseur: 0.8 cm

Poids: 100 g

6,90 €

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