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Etre enceinte et bien manger : menus et conseils diététiques pour une grossesse en pleine forme : 70 recettes pleines de bienfaits pour la maman et le bébé

Auteur : Eve Godin


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Résumé

Après avoir exposé les besoins spécifiques aux différents stades de la grossesse ou les aliments à privilégier, la nutritionniste propose des idées de menus pour chaque trimestre, avec 70 recettes adaptées. ©Electre 2021

Être enceinte et bien manger Menus et conseils diététiques pour une grossesse en pleine forme Des idées de menus pour chaque trimestre accompagnées de 70 recettes adaptées Le livre de bord indispensable pour vivre une grossesse en pleine forme et sans stress ! Conçu par une nutritionniste, cet ouvrage apporte à la femme enceinte les réponses à toutes les questions quelle se pose au sujet de son alimentation : les besoins spécifiques aux différents stades de sa grossesse, les aliments à privilégier et ceux à éviter, les règles d'hygiène, la prise de poids, les cas particuliers ainsi que de nombreux conseils autour de l'organisation, de l'activité physique...

Fiche Technique

Paru le : 24/09/2019

Thématique : Cuisine traditionnelle

Auteur(s) : Auteur : Eve Godin

Éditeur(s) : Editions Marie-Claire

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 979-10-323-0420-4

EAN13 : 9791032304204

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 159

Hauteur : 23 cm / Largeur : 17 cm

Épaisseur : 1,4 cm

Poids : 403 g