Chargement...
Chargement...

FastGood cuisine : healthy et gourmand

Auteur : Charles Gilles-Compagnon


14,95 €
Chargement...
Livraison à partir de 0,01 €
-5 % Retrait en magasin avec la carte Mollat
en savoir plus

Résumé

Cinquante recettes du petit déjeuner au dîner pour garder la ligne : pancakes protéinés, wraps végans, wok de poulet ou encore sorbet à la framboise. ©Electre 2020

Charles Gilles-Compagnon de FastGoodCuisine vous livre son expérience personnelle, ses conseils et ses règles de bases pour manger sainement, faire de l'exercice... sans jamais oublier de se faire plaisir ! Découvrez près de 50 recettes saines et gourmandes, du petit déjeuner au dîner en passant par les snacks avant une séance de sport : pancakes protéinés, smoothie bowl, fajitas aux crevettes, wraps, mug cakes... Une mine d'idées pour allier santé, gourmandise et plaisir !

Fiche Technique

Paru le : 19/09/2019

Thématique : Régime / Diététique

Auteur(s) : Auteur : Charles Gilles-Compagnon

Éditeur(s) : M. Lafon

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Photographe : Franck Schmitt

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-7499-4056-7

EAN13 : 9782749940564

Format : Non précisé.

Reliure : Cartonné

Pages : 126

Hauteur : 23 cm / Largeur : 19 cm

Épaisseur : 1,8 cm

Poids : 533 g