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Les profils émotionnels : apprendre à les connaître et mieux vivre avec

Auteur : Richard J. Davidson


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Résumé

Une description des éléments caractéristiques du style émotionnel : la résilience, la perspective, l'intuition sociale, la conscience de soi, la sensibilité au contexte et l'attention. L'ouvrage montre comment identifier son type émotionnel par des questionnaires et des autoévaluations, et comment réguler ses émotions grâce à un entraînement mental adapté à chaque profil. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 18/09/2019

Thématique : Questions de psychologie - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Richard J. Davidson

Éditeur(s) : J'ai lu

Collection(s) : J'ai lu

Contributeur(s) : Collaborateur : Sharon Begley - Traducteur : Laurent Bury

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-290-21425-1

EAN13 : 9782290214251

Reliure : Broché

Pages : 442

Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm


Épaisseur: 2.4 cm

Poids: 322 g