Ostéopathe, l'auteur relate son expérience personnelle de l'épuisement professionnel après avoir vécu trois burn-out. Il en décrit le processus et propose des conseils inspirés de la médecine chinoise pour retrouver le bien-être. ©Electre 2024
Du cri à l'écrit !
« Cet ouvrage est le fruit d'un message que j'ai reçu personnellement, intense, total, évident, urgent. C'est aussi le vôtre, que j'entends dans mon cabinet tous les jours. Nous vivons une ère tumultueuse, avec une économie en souffrance, bouleversée, et sans nul doute à la dérive. Nous sommes déboussolés, affolés par tant de sombres présages. »
Olivier Lombard, ostéopathe, exprime au travers de son expérience personnelle comment l'homme a souvent tendance à aller toujours plus loin, viser toujours plus haut, au risque de se brûler les ailes. C'est la logique même du burn-out, que l'auteur a traversé trois fois. Nous sommes régis par un rythme biologique que nous devons préserver pour éviter l'épuisement. La médecine chinoise nous apporte les solutions et ressources nécessaires. Elle nous permet de retrouver un espace de bien-être idéal, d'équilibre du yin et du yang entre raison et déraison. Un plaidoyer pour le retour à notre Moi le plus profond.
Paru le : 11/09/2019
Thématique : Stress
Auteur(s) : Auteur : Olivier Lombard
Éditeur(s) :
Flammarion
Collection(s) : Pratique
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-08-147395-9
EAN13 : 9782081473959
Reliure : Broché
Pages : 185
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.3 cm
Poids: 224 g
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