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Celle qui a dit fuck : journal d'une imparfaite qui décide d'en finir avec les prises de tête

Auteur : Anne-Sophie Lesage

Auteur : Fanny Lesage


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Résumé

Sous forme de journal, le récit d'une jeune femme qui tente d'en finir avec les prises de tête. Comment oser dépasser les nombreux problèmes du quotidien, relâcher la pression et cesser de culpabiliser pour tout. C'est la mission que s'est fixée Alice, une jeune femme pétillante qui décide de reprendre sa vie en main. ©Electre 2020

Celle qui a dit Fuck Journal d'une imparfaite qui décide d'en finir avec les prises de tête Moi, c'est Alice, jeune femme attachiante (si j'en crois mon entourage) qui a des rêves plein la tête. Pourtant, j'ai l'impression de subir ma vie plutôt que de la vivre vraiment ! J'ai une fâcheuse tendance à me mettre la pression, à être trop exigeante avec moi-même, à culpabiliser pour tout et surtout pour rien (#chargementale), et à courir après cette fucking perfection ! Mon quotidien n'est plus que to-do lists et longues heures de réflexion sous la douche du genre : comment être à la fois la Caroline Ingalls de mon foyer, l'Oprah Winfrey de mon job et la Carrie Bradshaw de ma team ? I have a dream : clore le bec à mes ruminations incessantes ! Moi, Alice, j'ai (enfin) décidé de me foutre la paix, de vivre ma vie et de partir en quête du graal : le lâcher-prise. Je veux être celle qui a dit fuck ! #imparfaiteetfieredeletre Je veux oser jusqu'au bout de mes socquettes ! #freeandwild Il est temps... Voilà pourquoi je commence mon journal !

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Fiche Technique

Paru le : 18/09/2019

Thématique : Développement personnel - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Anne-Sophie Lesage Auteur : Fanny Lesage

Éditeur(s) : J'ai lu

Collection(s) : J'ai lu, n° 12734. Bien-être

Contributeur(s) : Illustrateur : Léna Piroux

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-290-21427-2

EAN13 : 9782290214275

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 221

Hauteur : 18 cm / Largeur : 11 cm

Épaisseur : 1,2 cm

Poids : 164 g