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Tout savoir sur les TOC pour mieux les vaincre !

Auteur : Lionel Dantin

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Résumé

Une présentation des troubles obsessionnels compulsifs ainsi que des thérapies les plus adaptées à leur résolution sous la forme de questions-réponses. ©Electre 2024

Rituels, obsessions, pensée magique... les troubles obsessionnels compulsifs (TOC) touchent plus de 2 % de la population. Ils sont souvent handicapants au quotidien, pour les personnes atteintes, mais aussi pour leurs proches. Que sont-ils vraiment ? À quoi sont-ils dus ? Comment combattre ces obsessions et améliorer sa qualité de vie ? Comment choisir une thérapie adaptée et trouver la voie de la guérison ?

Ce livre répond à toutes les interrogations que vous pouvez avoir sur cette pathologie : comment différencier le doute normal du doute obsessionnel ? Comment demander de l'aide ? Que faire lorsqu'un proche est touché et refuse de renoncer à ses obsessions ? Quelle thérapie proposer à un enfant, un adolescent, un adulte ? Que peuvent apporter les thérapies brèves, cognitives, comportementales, l'hypnose ou la méditation en pleine conscience ?

En 80 questions/réponses, le Dr Lionel Dantin vous propose des pistes pour retrouver la liberté !

Fiche Technique

Paru le : 25/09/2019

Thématique : Questions de psychologie - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Lionel Dantin

Éditeur(s) : In press

Collection(s) : Questions de patients

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-84835-549-8

EAN13 : 9782848355498

Reliure : Broché

Pages : 214

Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm


Épaisseur: 1.3 cm

Poids: 298 g