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La confiance en soi : les bases de l'apaisement : avec exercices pratiques

Auteur : Marion Faucher

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Résumé

Thérapeute holistique et kinésiologue, l'auteure propose des pistes pour développer sa confiance en soi et apprendre à se connaître, par la respiration, le changement de ses croyances et systèmes de pensée ou encore le travail des chakras. ©Electre 2024

... « Entrer dans la confiance en soi, c'est pénétrer dans notre espace intime, avec nos dissimulations, nos faiblesses.
Explorer cet univers nécessite donc une ouverture envers nous-mêmes et l'engagement d'utiliser des outils de communication personnelle pour nous permettre ce "pas de plus" que bien souvent, nous n'osons pas »...

... « Vous allez apprendre "qui vous êtes" dans votre confiance et vous serez surpris de constater que "qui vous êtes" est très différent de "ce que vous faites" habituellement »...

Fiche Technique

Paru le : 06/07/2019

Thématique : Développement personnel

Auteur(s) : Auteur : Marion Faucher

Éditeur(s) : Editions de l'Auguste

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-38032-003-9

EAN13 : 9782380320039

Reliure : Broché

Pages : 40

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 15.0 cm


Épaisseur: 0.5 cm

Poids: 50 g