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Guérir de ses blessures émotionnelles : 77 cartes pour les reconnaître et s'en libérer

Auteur : Ana Sandrea


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Résumé

Un outil pour apprendre à reconnaître les blessures émotionnelles vécues pendant l'enfance qui empêchent, à l'âge adulte, de vivre pleinement, à en comprendre les conséquences et à les dépasser grâce aux exercices pratiques, aux messages et aux illustrations que comportent les 77 cartes. ©Electre 2024

Colère, tristesse, mal-être... Il arrive parfois que des émotions négatives nous envahissent, sans que l'on comprenne pourquoi. Ces sentiments sont les conséquences de nos blessures d'enfance (rejet, abandon, humiliation, trahison ou injustice, pour les cinq principales). Ce coffret a été conçu pour vous aider à reconnaître les blessures qui vous empêchent de vivre pleinement, à en comprendre les conséquences dans votre vie actuelle, pourquoi elles vous affectent tant, et surtout, vous aurez un ensemble d'outils pour les guérir afin de vous reconnecter à votre être véritable.

Vous découvrirez ainsi :

  • les 14 cartes « exercices » pour suivre, étape par étape, le processus complet de guérison de vos blessures ;
  • et les 63 cartes « ressources », qui contiennent chacune un message qui vient à vous à travers une image, une phrase, et qui vous touchera de manière unique, car votre propre histoire imprégnera les cartes de façon totalement singulière.

Laissez votre enfant intérieur jouer au jeu de la guérison !

Fiche Technique

Paru le : 13/11/2019

Thématique : Développement personnel

Auteur(s) : Auteur : Ana Sandrea

Éditeur(s) : G. Trédaniel

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Illustrateur : Alicia Rey-Sandrea

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-8132-2113-1

EAN13 : 9782813221131

Reliure : Coffret

Hauteur: 17.0 cm / Largeur 13.0 cm


Épaisseur: 5.3 cm

Poids: 626 g