Fondé sur les dernières recherches scientifiques, cet ouvrage explique en introduction comment protéger ses articulations en mangeant. Cent recettes adaptées à la cuisine du quotidien sont ensuite proposées : carpaccio de boeuf, mousse de saumon, côtes de porc à la moutarde ou cheesecake au gingembre. ©Electre 2024
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Protéger ses articulations tout en mangeant, tel est l'objectif de ce livre qui vous donne les clés pour protéger votre cartilage. Basé sur les dernières recherches scientifiques, ce livre vous explique comment faire le bon choix pour une alimentation adaptée, protectrice de vos articulations. En bonus, plus de 100 recettes appropriées à la cuisine de tous les jours.
Grâce à ce livre vous saurez :
Paru le : 19/03/2020
Thématique : Santé généralités
Auteur(s) : Auteur : Sandrine Leclerc
Éditeur(s) :
Médisite
Collection(s) : Mon alimentation au quotidien
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 979-10-97380-07-6
EAN13 : 9791097380076
Reliure : Broché
Pages : 199
Hauteur: 20.0 cm / Largeur 14.0 cm
Épaisseur: 1.7 cm
Poids: 347 g
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