Se fondant sur les dernières recherches scientifiques, l'auteur explique comment contrôler sa tension et protéger ses artères avec une alimentation adéquate. Cent recettes adaptées à la cuisine du quotidien sont proposées : salade de chou rouge aux noix, limandes à la crétoise, spaghetti aux poulpes, coquelet aux cèpes, rôti de veau aux olives, crème aux mirabelles ou encore mousse au café. ©Electre 2024
Tout pour la prévenir et la soigner
Protéger sa tension tout en mangeant, tel est l'objectif de ce livre qui vous donne les clés pour protéger vos artères. Basé sur les dernières recherches scientifiques, ce livre vous explique comment faire le bon choix pour une alimentation protectrice. En bonus, plus de 100 recettes adaptées à la cuisine de tous les jours.
Grâce à ce livre vous saurez :
Paru le : 19/03/2020
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Michel Brack
Éditeur(s) :
Médisite
Collection(s) : Mon alimentation au quotidien
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 979-10-97380-12-0
EAN13 : 9791097380120
Reliure : Broché
Pages : 198
Hauteur: 20.0 cm / Largeur 14.0 cm
Épaisseur: 1.7 cm
Poids: 349 g
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