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S'affirmer en toute sérénité : grâce à la communication assertive et l'analyse transactionnelle

Auteur : Arnaud Bochurberg

Auteur : Maxime Chesnais

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Résumé

Un jeu pour améliorer ses capacités de communication dans sa vie personnelle et professionnelle. Les défis et les challenges s'appuient notamment sur l'analyse transactionnelle ainsi que sur quatre positions de communication : la fuite, la manipulation, l'assertivité et l'agressivité. ©Electre 2024

S'affirmer en toute Sérénité

Grâce à la communication assertive et l'analyse transactionnelle

Comment améliorer notre communication interpersonnelle ? Nos rapports avec les autres ? Comment s'affirmer dans une situation délicate ou lorsque l'on se sent fragile, gêné, subordonné ? Comment exprimer son point de vue sans faire preuve d'une autorité excessive ?

Au travail comme dans la vie personnelle, il est parfois difficile d'adopter une communication cohérente et assumée. D'autant que la qualité de nos interactions avec les autres dépend de nos personnalités et nos états d'esprit dans un temps et une situation donnés. Nous sommes parfois tentés d'adopter des stratégies de communication basées sur la fuite, l'agressivité ou la manipulation... Apprenons à identifier, décrypter les ressorts de nos échanges, et développer l'assertivité, pour des relations saines et efficaces.

Découvrez, en acteur spontané, la communication assertive grâce à ce jeu original aussi instructif que passionnant ! Relevez des défis en solo ou à plusieurs, jouez des scènes, endossez tour à tour différentes postures et personnages, trouvez les bons mots, adaptez-vous à des situations de communication variées... et votez !

En plus des règles du jeu, le livret donne les bases de la communication assertive et de l'analyse transactionnelle, qui vous permettront d'améliorer vos compétences relationnelles.

Fiche Technique

Paru le : 10/03/2020

Thématique : Développement personnel

Auteur(s) : Auteur : Arnaud Bochurberg Auteur : Maxime Chesnais

Éditeur(s) : Le souffle d'or

Collection(s) : Coffrets jeux

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-84058-669-2

EAN13 : 9782840586692

Reliure : Coffret

Hauteur: 17.0 cm / Largeur 12.0 cm


Épaisseur: 4.9 cm

Poids: 479 g