En expliquant les fondements de l'addiction au tabac, les raisons pour lesquelles il est inconfortable d'arrêter de fumer, l'impact de cette pratique sur l'environnement ou l'inefficacité de certaines tentatives, l'auteur donne des clés de compréhension pour réussir à se libérer de la cigarette. ©Electre 2024
Tobaccolibris
Comment se libérer facilement du tabac, pour soi, pour ses proches, et... pour la planète !
Quand on réfléchit è arrêter de fumer, on pense souvent d'abord à sa santé, à celle de son entourage, ou encore au fait que fumer finit par coûter très cher. Mais au-delà de ces aspects sanitaires et économiques, fumer a aussi un impact majeur sur notre planète. En vous libérant du tabac, vous allez non seulement améliorer votre santé et faire la fierté de vos proches mais également contribuer à construire un monde meilleur, plus respectueux de la Nature et plus juste pour les Hommes.
Si vous fumez : lisez ce livre ! Loin des messages moralisateurs habituels, vous allez progressivement comprendre ce qui se passe réellement lorsque vous allumez une cigarette, comprendre les véritables enjeux de l'arrêt du tabac, comprendre les origines de votre inconfort lorsque vous essayez d'arrêter de fumer, comprendre pourquoi vos précédentes tentatives n'ont pas été aussi efficaces que vous le souhaitiez, et surtout comprendre comment vous allez enfin pouvoir vous libérer du tabac, sans effort.
Paru le : 24/01/2020
Thématique : Santé généralités
Auteur(s) : Auteur : Olivier Galera
Éditeur(s) :
HDiffusion
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-36345-100-2
EAN13 : 9782363451002
Reliure : Broché
Pages : 157
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.2 cm
Poids: 220 g
Carte fidélité
Mollat Radio
