Se fondant sur des recherches scientifiques et des exemples de tous les jours, les auteurs donnent des conseils pour apprendre à tirer profit de la négativité dans le respect de sa personnalité. Ils montrent les bienfaits de ces vices souvent décriés, ainsi la colère stimule la créativité, l'égoïsme rend courageux et les réactions impulsives développent les relations avec les autres. ©Electre 2024
Soyez négatif !
Vos défauts sont vos alliés
Une idée reçue voudrait que, pour être heureux, il faille sans cesse se sentir bien. Mais qui peut se vanter de ne jamais se sentir mal ? Bien sûr, les émotions positives et la gentillesse peuvent vous mener loin. Mais pas aussi loin que vous le pensez.
Dans ce livre aussi profond que stimulant, Todd Kashdan et Robert Biswas-Diener, chercheurs en psychologie et en philosophie, démontrent que nous avons besoin de tous les aspects de notre personnalité. Ainsi la colère nourrit la créativité, l'égoïsme rend courageux et les réactions impulsives favorisent les relations interpersonnelles.
Puisant dans un large éventail de recherches et dans des exemples concrets, Soyez négatif ! développe un message aussi simple qu'audacieux : nous n'avons pas à choisir entre bien-être et mal-être.
Paru le : 20/01/2021
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Todd B. Kashdan Auteur : Robert Biswas-Diener
Éditeur(s) :
Lattès
Collection(s) : Anima
Contributeur(s) : Traducteur : Thierry Piélat
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7096-6681-7
EAN13 : 9782709666817
Reliure : Broché
Pages : 336
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 14.0 cm
Épaisseur: 2.4 cm
Poids: 383 g
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