Des astuces et des techniques pour stimuler sa mémoire et améliorer sa concentration dans les moments importants, comme à l'approche des examens ou des concours. Un guide qui fournit des conseils, des témoignages et des méthodes pour apprendre plus facilement. ©Electre 2024
Booster sa mémoire et maîtriser sa concentration pour réussir !
Dans une société aux sollicitations innombrables, nos capacités de concentration sont mises à mal et notre mémoire se doit d'être affûtée pour stocker des éléments de plus en plus disparates. Avec ce guide complet, vous allez comprendre les rouages de votre mémoire, son fonctionnement et l'améliorer.
Comment consolider votre mémoire ? Comment installer durablement l'information au coeur de votre cerveau ? Comment développer facilement votre concentration ? Quel est votre style attentionnel ? Quelles sont les principales interférences attentionnelles ? Comment maintenir votre concentration ?
Mémoire et concentration vont de pair. L'attention conditionne la compréhension, la mémorisation mais aussi (et surtout) le sentiment de compétence qui en découle. Les multiples trucs et astuces prodigués dans ce livre 100 % pratique vous seront d'une aide précieuse pour booster vos capacités !
Paru le : 14/02/2023
Thématique : Mémoire
Auteur(s) : Auteur : Elisabeth Lê
Éditeur(s) :
L'Etudiant
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-36075-996-5
EAN13 : 9782360759965
Reliure : Broché
Pages : 436
Hauteur: 20.0 cm / Largeur 13.0 cm
Épaisseur: 3.5 cm
Poids: 389 g
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