Des outils pour comprendre et dédramatiser la période charnière que représente la tranche d'âge entre 40 et 55 ans : changements du corps, évolution des relations et conscience du temps qui passe. ©Electre 2024
Dr Christophe Fauré
Maintenant ou jamais !
Crise de la quarantaine ? De la cinquantaine ? Trop d'idées fausses circulent sur le milieu de la vie. Entre 40 et 55 ans, il ne s'agit pas d'une crise mais d'une transition, inévitable, riche en promesses et en opportunités. Afin d'envisager et de traverser sereinement cette étape essentielle de l'existence, il est important de bien comprendre ce qui se passe alors en nous.
Avec la sensibilité qui caractérise tous ses livres (Vivre le deuil au jour le jour ;Le Couple brisé ;Ensemble mais seuls...), Christophe Fauré, psychiatre et psychothérapeute, aborde les différents aspects concernés par cette phase charnière : le corps, le couple, le travail, la relation aux enfants et aux parents, la conscience du temps qui passe, la réalisation de soi... Il nous offre des clés pour accompagner cette transition et enclencher, avec décontraction et lucidité, une véritable dynamique d'évolution, afin de devenir enfin la personne qu'on aspire à être : une personne authentique, affranchie des contraintes psychologiques héritées du passé. De quoi affirmer avec lui que la vie commence effectivement après 40 ans !
Paru le : 26/08/2020
Thématique : Psychologie du développement
Auteur(s) : Auteur : Christophe Fauré
Éditeur(s) :
Albin Michel
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-226-45253-5
EAN13 : 9782226452535
Reliure : Broché
Pages : 323
Hauteur: 23.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 2.7 cm
Poids: 460 g
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