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Greenprint : le nouveau régime végétal : transformez votre corps, améliorez votre santé, sauvez la planète

Auteur : Marco Borges


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Résumé

Soixante recettes véganes pour améliorer sa santé et perdre du poids, accompagnées de conseils et de fiches pratiques pour booster son métabolisme, retrouver de l'énergie et minimiser son empreinte carbone. ©Electre 2021

Greenprint présente une philosophie de vie nouvelle, simple et joyeuse. Le célèbre chercheur en nutrition Marco Borges a mis au point un programme révolutionnaire pour une alimentation 100 % à base de plantes. Ce livre s'adresse à tous ceux qui souhaitent embrasser un mode de vie à la fois sain et responsable. À travers plus de 60 recettes savoureuses, une multitude de conseils utiles et de fiches pratiques, il nous révèle comment stimuler notre métabolisme, retrouver équilibre et énergie, sans oublier de minimiser notre empreinte carbone.

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Fiche Technique

Paru le : 18/02/2021

Thématique : Pratique Poche

Auteur(s) : Auteur : Marco Borges

Éditeur(s) : Pocket

Collection(s) : Pocket, n° 17729. Evolution

Contributeur(s) : Préfacier : Jay-Z - Préfacier : Beyoncé

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-266-30060-1

EAN13 : 9782266300605

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 287

Hauteur : 18 cm / Largeur : 12 cm

Épaisseur : 2,2 cm

Poids : 383 g