Un guide pour trouver un équilibre entre sa vie professionnelle et sa vie personnelle (famille, amis, loisirs), s'appuyant sur des témoignages et sur des travaux scientifiques en psychologie, sociologie et management. Il propose des tests et des conseils pratiques pour trouver la stratégie qui convient à sa personnalité. ©Electre 2025
Avoir un bon équilibre de vie ? C'est possible !
Vous souhaitez :
Vous avez raison !
Mais comment jongler entre ces multiples domaines de vie... sans faire de burn-out ?
Voici des trucs et astuces, des témoignages et ce que nous enseigne la recherche scientifique, pour y arriver !
Paru le : 09/09/2020
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Denis Monneuse
Éditeur(s) :
De Boeck supérieur
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Illustrateur : Gaëlle de Jesus Silva
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-8073-2666-8
EAN13 : 9782807326668
Reliure : Broché
Pages : 302
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 14.0 cm
Épaisseur: 1.7 cm
Poids: 373 g
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