Issu de la médecine traditionnelle asiatique, le shiatsu est une technique consistant à utiliser les doigts pour exercer des pressions sur le corps et rétablir la libre circulation des flux d'énergie vitale. C'est aussi une sagesse touchant à l'esprit et aux émotions, efficace pour lutter contre les tensions accumulées, libérant le souffle et la respiration, défendant le mental. ©Electre 2024
Le shiatsu
Le shiatsu est une technique de massage japonais qui consiste à exercer des pressions sur le corps afin d'y rétablir la libre circulation de l'énergie.
Très efficace pour lutter contre les désagréments causés par nos modes de vie actuels, il libère le souffle et la respiration, détend le mental, dénoue les tensions et le stress accumulés.
Reconnu comme une thérapie à part entière au Japon, le shiatsu n'est pas qu'un travail sur le corps : il touche à l'esprit, aux émotions et, en tant que tel, il est aussi une sagesse.
Michel Odoul nous fait découvrir une médecine douce à l'écoute des signaux que nous envoie notre corps, une médecine qui est également un art de vivre.
Paru le : 19/08/2020
Thématique : Kinésithérapie - Ostéopathie
Auteur(s) : Auteur : Michel Odoul
Éditeur(s) :
Que sais-je ?
Collection(s) : Que sais-je ?
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7154-0404-5
EAN13 : 9782715404045
Reliure : Broché
Pages : 125
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 12.0 cm
Épaisseur: 1.0 cm
Poids: 100 g
Carte fidélité
Mollat Radio
