S'appuyant sur les plus récentes avancées scientifiques, l'auteur montre les effets du traumatisme sur le corps, le cerveau et comment ils modifient le rapport du patient au monde. Il présente les bienfaits de traitements tels que le neurofeedback, l'Eye movement desensitization and reprocessing (EMDR) et la méditation mais aussi le sport, le théâtre ou le yoga. ©Electre 2024
Ce livre de référence présente pour la première fois, de façon scientifique, les conséquences des traumatismes.
Vous comprendrez enfin ce qui se passe dans le cerveau de quiconque subit des violences et pourquoi il est si difficile de les surmonter. Vous saurez ce qu'est ce fameux stress post-traumatique et quelles techniques, simples, efficaces et scientifiquement prouvées, peuvent aider les victimes à guérir.
Ce livre a été traduit dans plus de 15 langues et a guidé des millions de personnes.
Paru le : 14/10/2021
Thématique : Santé généralités
Auteur(s) : Auteur : Bessel A. Van der Kolk
Éditeur(s) :
Pocket
Collection(s) : Pocket
Contributeur(s) : Traducteur : Aline Weill - Traducteur : Yvane Wiart
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-266-30072-8
EAN13 : 9782266300728
Reliure : Broché
Pages : 734
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm
Épaisseur: 3.0 cm
Poids: 346 g
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