Des conseils pour combattre l'inflammation chronique ou silencieuse ainsi que les différentes pathologies qui en découlent comme l'arthrose, l'endométriose, la fibromyalgie ou encore le psoriasis et l'obésité. Les facteurs favorisants et le rôle de l'alimentation sont notamment abordés. ©Electre 2024
Prévenir et soigner l'inflammation
L'inflammation chronique est un vrai fléau qui complique notre vie, avec des douleurs quotidiennes et la dégradation de notre santé.
Le docteur Catherine Lacrosnière aborde ces pathologies, organe par organe, de l'arthrose aux maladies inflammatoires du côlon ou des articulations sans oublier les maladies de société, obésité, cancers...
En s'appuyant sur des histoires vécues, avec des explications simples sur la physiopathologie et le rapport à l'inflammation, elle nous fait découvrir que la façon dont nous mangeons, notre activité physique et les facteurs d'environnement influent sur notre santé.
Ce livre nous offre donc les clés d'une prise en charge complémentaire grâce à l'alimentation et au mode de vie anti-inflammatoires.
Une alimentation ciblée soulage les effets des maladies inflammatoires !
Paru le : 05/11/2020
Thématique : Santé généralités
Auteur(s) : Auteur : Catherine Lacrosnière
Éditeur(s) :
Hugo Poche
Collection(s) : Hugo poche
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7556-8488-9
EAN13 : 9782755684889
Reliure : Broché
Pages : 390
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm
Épaisseur: 1.8 cm
Poids: 212 g
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