Un guide qui présente des techniques pour rêver de manière lucide afin de demander conseil à son subconscient, trouver des réponses créatives à ses problèmes, augmenter ses performances sportives et garder le contrôle sur ses cauchemars. Quinze programmes personnalisés sont également proposés. ©Electre 2024
Le Guide du rêve lucide
Prenez les commandes de vos rêves
Enfin un guide complet et pratique pour accéder à ses rêves ! Lorsque vous êtes conscient et lucide dans un rêve, vous pouvez demander conseil à votre subconscient, vous soigner, trouver des réponses à vos problèmes, développer votre créativité... Experte de renommée mondiale sur le rêve lucide,
Clare Johnson, partage ici ses meilleurs conseils ainsi qu'un questionnaire unique pour identifier votre type de dormeur-rêveur.
Avec plus de 60 exercices et 15 programmes sur mesure,
Ce guide complet vous apprendra à devenir lucide au cours de vos rêves et à en prendre le contrôle. À la clé, la transformation de votre sommeil en une aventure spirituelle passionnante !
Paru le : 27/01/2021
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Clare R. Johnson
Éditeur(s) :
Le Lotus et l'éléphant
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Traducteur : Guillaume Marlière
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-01-945789-1
EAN13 : 9782019457891
Reliure : Broché
Pages : 233
Hauteur: 23.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.9 cm
Poids: 348 g
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