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La boussole des émotions : les 9 peines de coeur : comment surmonter les peines émotionnelles en stimulant les points actifs du corps

Auteur : Nadia Volf


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Résumé

Médecin et acupunctrice, l'auteure explique comment maîtriser ses émotions en utilisant les différentes énergies corporelles. Fondée sur la médecine moderne et chinoise, elle propose des techniques simples d'acupuncture pour gérer les crises émotionnelles du quotidien : peur, solitude, phobies, chagrin, angoisse, panique, insomnies, entre autres. ©Electre 2021

La boussole des émotions Médecin, professeur, acupuncteur et conférencière internationale, le docteur Nadia Volf nous aide à contrôler nos émotions. Que se passe-t-il dans notre corps lorsque la vie nous confronte à des chocs, des traumatismes, des ruptures, des échecs ? Le but de ce livre est triple : accepter, comprendre, faire de notre corps un allié ! Forte d'une longue expérience qui puise dans le meilleur de la médecine moderne et de la médecine traditionnelle chinoise, le docteur Nadia Volf nous incite à porter un regard sur nous-mêmes plus conciliant et plus tendre. Notre corps nous parle. L'entendre, l'écouter dans les épreuves de la vie, prendre soin de lui nous rend acteurs de notre santé. Si l'aide des médecins et des spécialistes s'avère parfois indispensable, nous devons aussi compter sur nos forces intérieures. Notre organisme est doté d'un système énergétique dont la médecine chinoise ancestrale connaît les principaux secrets. Cette force vitale, nous pouvons nous aussi la stimuler, grâce aux « outils » qui nous sont livrés dans cet ouvrage.

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Fiche Technique

Paru le : 18/03/2021

Thématique : Sociologie du genre et de la sexualité

Auteur(s) : Auteur : Nadia Volf

Éditeur(s) : XO

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-37448-186-7

EAN13 : 9782374481869

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 317

Hauteur : 24 cm / Largeur : 16 cm

Épaisseur : 2,3 cm

Poids : 512 g