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Objectif confiance en soi : SOS prof en stress

Auteur : Danièle Adad

Auteur : Pascal Bihannic

Un coup de coeur de Pierre.E

Le manque de reconnaissance et le sentiment d'impuissance ne doit pas être une fatalité dans l'Enseignement, retrouvez confiance en vous et en votre posture professionnelle !
La profession d'Enseignant est l'un des piliers de notre société, mais les difficultés rencontrées peuvent être source de stress, de doutes, et même de manque de confiance en soi.
L'ouvrage "Objectif confiance en soi" chez Retz prend justement la forme d'un petit cahier qui peut accompagner l'enseignant pour l'aider à comprendre les sources de ses maux, et donnent ensuite des pistes de solutions.
Celles-ci se présentent sous la forme de petites activités colorées et ludiques à faire directement dans le cahier afin de booster son estime et son amour de soi. Ou par l'intermédiaire d'exercices pratiques à faire directement chez soi, facilement, et qui permettent de se sentir mieux lors d'une période de doutes, ou après une journée difficile devant les élèves ou sa hiérarchie.
Cet ouvrage permet aussi à l'enseignant de poser à l'écrit ses pensées,  de faire un état des lieux sur sa posture et son état d'esprit au sein de l'établissement et de la classe. Si l'ouvrage apporte plusieurs réponses, cela pousse aussi l’enseignant à faire par soi-même un bilan. Les parties mettant en avant ce qui rend heureux l'enseignant dans son métier et dans sa vie personnelle lui permet de se renforcer émotionnellement et de se rappeler les raisons qui l'ont poussé à faire un métier doté d'une mission aussi importante.
 
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Résumé

Un cahier de développement personnel à destination des professeurs des écoles afin de les aider à retrouver le chemin de la confiance, de l'estime et de l'amour de soi, trois notions complémentaires pour l'épanouissement de l'enseignant. Chaque partie est introduite par un test de positionnement, suivi d'exercices ainsi que de moments de réflexion et de méditation guidés. ©Electre 2025

Être prof, c'est s'investir, s'adapter au quotidien avec courage et passion pour que chaque élève devienne un adulte libre, épanoui et responsable. Quelle mission merveilleuse !

Et pourtant, être prof aujourd'hui c'est parfois se sentir malmené.e, en quête de reconnaissance et de soutien.

Et si nous trouvions en nous la force nécessaire pour faire face aux situations émotionnellement difficiles ?

En développant confiance en soi, estime de soi et amour de soi, nous cultivons une force intérieure qui permet de retrouver une posture stable pour répondre efficacement à l'inattendu.

C'est ce que vous propose ce cahier sur la base d'exercices pratiques, de moments de réflexion et de temps d'autoévaluation pour mesurer le changement qui s'opère en vous au fil des jours.

Un parcours bienveillant, pour que vous ne vous sentiez plus jamais seul.e.

Parce que même les profs ont besoin d'amour !

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Fiche Technique

Paru le : 18/03/2021

Thématique : Sociologie de l'éducation - questions générales

Auteur(s) : Auteur : Danièle Adad Auteur : Pascal Bihannic

Éditeur(s) : Retz

Collection(s) : Professeur des écoles

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-7256-4065-5

EAN13 : 9782725640655

Reliure : Broché

Pages : 95

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 17.0 cm


Épaisseur: 0.9 cm

Poids: 198 g