Destiné aux hypersensibles, un guide d'épanouissement au travail en dix séances, décrivant les bonnes pratiques pour se préserver tout en réussissant à s'intégrer à une équipe et à évoluer professionnellement. Avec un quiz pour s'autoévaluer, un carnet de bord et des conseils de professionnels. ©Electre 2024
Hyper sensible
10 séances d'autoceaching pour bien vivre sa singularité au travail
Sensorialité exacerbée, émotions décuplées : bienvenue chez les hypersensibles ! Souvent perçue comme un frein au travail, l'hypersensibilité s'avère pourtant un véritable levier d'épanouissement professionnel lorsqu'elle est bien apprivoisée.
À travers 10 séances d'autocoaching, vous développerez les compétences clés pour affirmer votre spécificité et regagner votre estime de soi, déployer votre sensibilité élevée, réhabiliter vos émotions, apaiser vos difficultés relationnelles et vous épanouir dans votre vie professionnelle en lui redonnant tout son sens.
Hypersensible, assumez votre singularité grâce à :
Paru le : 14/04/2021
Thématique : Questions de psychologie - Généralités
Auteur(s) : Auteur : Fanny Marais
Éditeur(s) :
Vuibert
Collection(s) : My happy job
Contributeur(s) : Préfacier : Saverio Tomasella
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-311-62493-9
EAN13 : 9782311624939
Reliure : Broché
Pages : 191
Hauteur: 20.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.3 cm
Poids: 240 g
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