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A table ! : bien manger en famille selon les saisons

Auteur : Séverine de La Croix


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Résumé

32 recettes de saison pour apprendre à manger de manière saine et variée. Avec des informations sur la digestion, les besoins du corps et le goût. ©Electre 2021

Un guide malin, complet et ludique, pour prendre soin de son corps et apprendre à mieux manger ! Bien, manger, qu'est-ce que cela veut dire ? C'est comprendre les besoins de son corps, apprendre à choisir et à cuisiner de bons produits selon les saisons, se faire plaisir avec des plats qu'on aime. Pourquoi a-t-on besoin de manger ? Comment faire pour bien manger ? Quatre repas pour une bonne journée Le goût, qu'est-ce que c'est ? Le plaisir de manger La digestion, comment ça marche ? Manger autour du monde Au menu de ce livre, sept chapitres à lire en famille, avec des conseils, des jeux et des recettes originales.

Fiche Technique

Paru le : 12/05/2021

Thématique : Cuisine pour les petits

Auteur(s) : Auteur : Séverine de La Croix

Éditeur(s) : Flammarion

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Illustrateur : Adeline Pham - Préfacier : Arnaud Cocaul

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-08-150077-9

EAN13 : 9782081500778

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 190

Hauteur : 24 cm / Largeur : 19 cm

Épaisseur : 2,0 cm

Poids : 790 g