Le moine bouddhiste invite à ne pas réagir de manière impulsive face à la malveillance. Plutôt que de céder à la colère et au ressentiment, il exhorte à changer ses dispositions d'esprit à l'aide de la méditation afin de trouver la voie de la compréhension, de la compassion, de l'amour et du pardon. ©Electre 2024
Que faire quand quelqu'un vous agresse ? Que faire quand la colère, la frustration ou le désespoir menace de vous emporter ?
Grâce à de brèves et profondes méditations, Thich Nhat Hanh nous montre comment transformer ces difficultés en opportunités pour comprendre et grandir avec compassion. Il montre que là est la clé pour mieux écouter l'autre et rouvrir les portes de la communication.
Et si on se recentrait sur l'essentiel ?
Paru le : 01/07/2021
Thématique : Bouddhisme/Zen
Auteur(s) : Auteur : Thich Nhât Hanh
Éditeur(s) :
Pocket
Collection(s) : Pocket
Contributeur(s) : Traducteur : Stéphanie Chaut
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-266-31280-6
EAN13 : 9782266312806
Reliure : Broché
Pages : 122
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm
Épaisseur: 1.0 cm
Poids: 77 g
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