Des conseils pour identifier les états dépressifs, afin de reconstruire une vie épanouissante. L'auteur présente les mécanismes conscients et inconscients à l'origine de la dépression ainsi que les émotions qu'elle provoque. Il explique comment pénétrer les profondeurs de son mental. ©Electre 2024
Dépression mon amie
L'auteur nous invite, dans cet ouvrage, à porter un regard différent sur les états dépressifs. Si pénibles soient-ils à traverser, ne pourraient-ils être le terreau d'une vie nouvelle, libre et épanouissante, qui ne demande qu'à exister pour peu qu'on lui accorde le droit d'être ? « Dépression, mon amie, si nos chemins se croisent aujourd'hui, c'est que nous devions nous rencontrer, c'est qu'ensemble nous devions cheminer quelque temps. Lorsque l'élève est prêt, le Maître apparaît, dit-on. Suis-je prêt ? Que vas-tu m'apprendre ? Que vais-je devoir démolir en moi pour mieux rebâtir ? Que vais-je devoir affronter pour mieux me tenir debout ? Dépression, mon amie, enseigne-moi. »
Paru le : 28/09/2021
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Marc Lucas
Éditeur(s) :
F. Lanore
Collection(s) : Lanore poche
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-38273-003-4
EAN13 : 9782382730034
Reliure : Broché
Pages : 111
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm
Épaisseur: 0.9 cm
Poids: 97 g
Carte fidélité
Mollat Radio
