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En mode ado, t'inquiète, je gère : guide pour être bien dans sa tête

Auteur : Tina Rae


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Résumé

Un guide pour aider les adolescents à comprendre certaines difficultés, souvent taboues chez les jeunes, telles que les troubles alimentaires, l'anxiété, le harcèlement, l'acceptation de son corps ou la dépression. ©Electre 2024

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Ce livre est pour toi !

Tu es un ado et tu n'es pas toujours en pleine forme. T'inquiète, c'est normal ! Les hauts et les bas, le stress, les copains et les relations parfois compliquées, la famille super ou éclatée, l'école en mode paradis ou enfer, ton corps qui change et te plaît ou pas, tous les ados font face à ces difficultés. L'important, c'est de savoir comment réagir et comment prendre soin de soi. Tu as, en toi, toutes les ressources nécessaires... Il ne reste qu'à les identifier et les utiliser.

Ce guide positif répondra à toutes tes questions et te donnera les trucs et astuces pour avancer dans la vie et être heureux. En bref, En mode ado, t'inquiète, je gère, c'est ton véritable guide de survie perso !

Fiche Technique

Paru le : 09/09/2021

Thématique : Documentaires jeunes adultes

Auteur(s) : Auteur : Tina Rae

Éditeur(s) : De Boeck supérieur

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Illustrateur : Jessica Smith - Traducteur : Marion McGuinness

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-8073-3572-1

EAN13 : 9782807335721

Reliure : Broché

Pages : 63

Hauteur: 25.0 cm / Largeur 20.0 cm


Épaisseur: 0.9 cm

Poids: 283 g