Présentation de 72 mudras pour se soigner et grandir sur le plan spirituel. Pour chacun d'entre eux, est donné son nom en sanskrit, sa translittération, sa traduction, une brève explication de son exécution ainsi que des informations sur ses bienfaits physiques, énergétiques et spirituels. ©Electre 2025
Le yoga des mains
Ce jeu de cartes et son livret présente 72 mudras parmi les plus importantes de la tradition yogique.
Chaque mudra stimule la circulation de l'énergie vitale de manière particulière, en agissant sur les organes, les glandes et les nerfs.
En activant les doigts, par la pratique du yoga des mains, vous pouvez favoriser à votre développement mental et spirituel et profiter de bienfaits multiples.
Chaque carte comprend :
Le livret contient une liste de mudras conseillées pour chaque trouble.
72 cartes + livret
Paru le : 07/07/2022
Thématique : Questions de santé
Auteur(s) : Auteur : Cain Carroll Auteur : Revital Carroll
Éditeur(s) :
Macro Editions
Collection(s) : Nouvelles pistes thérapeutiques
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-88-285-1680-4
EAN13 : 9788828516804
Reliure : Coffret
Hauteur: 17.0 cm / Largeur 11.0 cm
Épaisseur: 4.5 cm
Poids: 492 g
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