Des conseils et des méthodes, des tests, des listes à compléter ainsi que des tableaux à remplir pour réussir à arrêter de fumer en toute sérénité. ©Electre 2024
J'arrête de fumer !
Vous voulez arrêter de fumer mais vous vous dites déjà que vous n'y arriverez pas, que c'est trop difficile, que vous allez perdre de vue vos motivations et qu'en plus vous allez prendre du poids ?
Pas de panique : ce carnet de bord ultra-pratique, 100 % personnalisable et bourré de conseils est là pour vous soutenir !
Retrouvez-y notamment :
Restez zen, vous n'êtes pas seul(e) dans cette aventure !
Paru le : 27/08/2021
Thématique : Santé généralités
Auteur(s) : Auteur : Camille Delaporte
Éditeur(s) :
Ed. 365
Collection(s) : Mon carnet de bord pour tout changer
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-37761-813-2
EAN13 : 9782377618132
Reliure : Broché
Pages : 64
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 0.9 cm
Poids: 140 g
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