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C'est pas (si) compliqué ! : mes astuces pour positiver le quotidien

Auteur : Lorie Pester

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Résumé

La chanteuse et comédienne donne des conseils et des astuces pour être positif au quotidien, en illustrant son propos d'anecdotes personnelles. ©Electre 2022

C'est pas (si) compliqué !

Mes astuces pour positiver le quotidien

Dans ce livre authentique et vitaminé, Lorie Pester partage pour la première fois ses astuces et ses conseils pour mettre du positif dans le quotidien. Et ce n'est pas (si) compliqué à appliquer : quelques bons réflexes et bonnes habitudes à développer, de tout petits changements dans votre façon de percevoir les choses et trois ou quatre bonnes lectures indispensables...

Et si vous commenciez maintenant ? C'est pas (si) compliqué :

De lâcher prise • De pardonner • D'avoir un but • De sortir de sa zone de confort • De surmonter un échec • D'avoir confiance en soi • De se libérer de la culpabilité • De prendre du temps pour soi... • De développer des pensées positives !

Fiche Technique

Paru le : 20/10/2021

Thématique : Développement personnel

Auteur(s) : Auteur : Lorie Pester

Éditeur(s) : J'ai lu

Collection(s) : J'ai lu

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-290-25910-8

EAN13 : 9782290259108

Reliure : Broché

Pages : 189

Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm


Épaisseur: 1.1 cm

Poids: 144 g