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100 médecines douces validées par la science : le guide pour se soigner efficacement

Auteur : Grégory Ninot


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Résumé

Présentation de cent méthodes de soin non médicamenteuses ayant fait la preuve de leur efficacité pour soigner les maux du quotidien, de l'acupuncture à l'hypnose, en passant par la musicothérapie ou encore les thérapies manuelles. ©Electre 2024

100 médecines douces validées par la science

Vous avez du mal à faire le tri dans les pratiques douces, naturelles, intégratives ou complémentaires pour la santé présentées dans les médias et sur Internet ? Ce livre est fait pour vous !

Crampes, tendinite, lombalgie, mais aussi stress post-traumatique, dépression, cancers, diabètes et troubles cardiovasculaire, de nombreux problèmes de santé peuvent être traités à l'aide d'interventions non médicamenteuses, des méthodes désormais éprouvées par la science.

De l'acupuncture à l'hypnose en passant par la musicothérapie, les psychothérapies, l'e-santé, les plantes, les stratégies diététiques ou les thérapies manuelles, ce guide révèle, pour la première fois, les pratiques préventives et thérapeutiques qui ont fait leurs preuves.

Fiche Technique

Paru le : 26/01/2022

Thématique : Santé généralités

Auteur(s) : Auteur : Grégory Ninot

Éditeur(s) : Belin

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Collaborateur : Brice Perrier - Préfacier : Gérald Kierzek

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-410-02542-2

EAN13 : 9782410025422

Reliure : Broché

Pages : 441

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 15.0 cm


Épaisseur: 2.4 cm

Poids: 592 g