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Mastermind : entraînement mental du grimpeur

Auteur : Jerry Moffat

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Résumé

Des conseils pour améliorer son mental et devenir un meilleur grimpeur. Avec des témoignages et des conseils de figures telles que Margo Hayes, Adam Ondra ou Alex Megos. ©Electre 2024

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Fiche Technique

Paru le : 02/02/2022

Thématique : Sports individuels

Auteur(s) : Auteur : Jerry Moffat

Éditeur(s) : Editions du Mont-Blanc

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-36545-123-9

EAN13 : 9782365451239

Reliure : Broché

Pages : 300

Hauteur: 21.0 cm / Largeur 14.0 cm


Épaisseur: 1.7 cm

Poids: 444 g