75 recettes saines, pauvres en glucides (low carb) et faciles à réaliser, composées d'ingrédients frais et de qualité : burger au halloumi, spaghettis de mer à la seiche grillée, jarrets d'agneau tomates et romarin, glace à la rose, entre autres. Avec des conseils pour le bien-être et l'amélioration du style de vie quotidien ainsi que des informations sur la santé et l'alimentation. ©Electre 2024
Pascale Naessens. 10 ans au sommet. Bien plus qu'une tendance : une valeur sûre.
Ma cuisine vraie. Être plus fort, plus heureux et en meilleure santé.
Ce titre résume parfaitement la vision de Pascale Naessens sur l'alimentation et, du même coup, l'influence que l'alimentation a sur notre vie et notre bien-être. Une vision que Pascale Naessens illustre ici grâce à 75 recettes low carb. Préparer des repas sains et appétissants est simple et amusant. En vous en inspirant, vous vous donnerez les moyens de vous renforcer vous-même et votre famille.
Le livre regorge d'idées lifestyle, de conseils pour une table romantique et d'informations pratiques sur l'alimentation et la santé.
Après Ma cure céto, dans lequel elle s'est récemment penchée sur le régime cétogène, l'auteur présente un nouveau livre et propose une série de nouvelles recettes fidèles à sa philosophie favorite, caractéristique et désormais connue : l'alimentation modérément pauvre en glucides, avec un maximum d'ingrédients frais et purs. Avis aux amateurs de douceurs : l'ouvrage comprend de nombreux desserts à la fois sains et délicieux.
Paru le : 15/02/2022
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Pascale Naessens
Éditeur(s) :
Lannoo
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-94-014-8135-9
EAN13 : 9789401481359
Reliure : Relié
Pages : 224
Hauteur: 26.0 cm / Largeur 20.0 cm
Épaisseur: 2.6 cm
Poids: 1029 g
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