Mêlant l'hygiène de vie, la nutrition, la phytothérapie, la gemmothérapie, l'aromathérapie ou encore l'apithérapie, des informations sur les remèdes naturels permettant de favoriser la santé générale et le bien-être. L'auteure fournit des indications précises relatives au dosage, à la posologie, aux précautions d'emploi ainsi qu'aux éventuelles contre-indications. ©Electre 2024
Les outils à notre disposition pour soutenir le système immunitaire et lutter contre les infections.
La pandémie de Covid-19 nous a permis de constater l'importance de prendre en main notre santé et notre bien-être, à la fois physique et psychique. Elle a aussi été l'occasion de mettre en lumière le rôle de notre système immunitaire lors d'une infection.
Dans cet ouvrage, très complet et étayé par des références scientifiques, le Dr Laure Martinat partage sa volonté de travailler au sein d'une médecine holistique et intégrative ; c'est dans cet esprit qu'elle aborde les problématiques de l'immunité, des maladies infectieuses respiratoires (incluant la Covid-19), digestives, urinaires et de la convalescence.
En s'appuyant sur l'hygiène de vie, la nutrition, la phytothérapie, la gemmothérapie, l'aromathérapie, l'apithérapie et d'autres pratiques complémentaires, l'auteure présente des informations très précises sur les remèdes, comment bien les choisir, le dosage, la posologie, les modalités d'utilisation, les précautions d'emploi, les contre-indications, etc.
Ce guide pratique s'adresse à tout public, qu'il s'agisse, entre autres, des professionnels de santé, des naturopathes, des étudiants, des malades, avec l'espoir que chacun y trouvera des solutions pour retrouver ou préserver la santé au quotidien.
Paru le : 09/02/2022
Thématique : Naturopathie - Aromathérapie
Auteur(s) : Auteur : Laure Martinat
Éditeur(s) :
Quintessence
Collection(s) : Ressources & santé
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-35805-264-1
EAN13 : 9782358052641
Reliure : Broché
Pages : 366
Hauteur: 24.0 cm / Largeur 17.0 cm
Épaisseur: 2.5 cm
Poids: 817 g
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