S'inspirant de la recherche scientifique internationale et de sa pratique sur le terrain, le psychologue du travail propose des méthodes et des astuces pour mener une vie professionnelle épanouie. Des exemples tirés d'histoires vécues permettent au lecteur de se projeter facilement dans plusieurs situations. Avec des compléments audio en ligne. ©Electre 2025
Des techniques simples, pour une vie professionnelle épanouie.
Un collègue bougon, une charge de travail qui explose, l'Impression qu'il faut toujours aller plus vite et un patron qui vous demande si vous avez pris votre après-midi quand vous partez à 17h ? Si vous vous reconnaissez dans ces situations, aucun doute : ce livre est fait pour vous.
Le psychologue Adrien Chignard partage ses astuces pour se sortir des tracas du quotidien au travail. Inspiré par sa pratique et son expérience, son livre vous propose des méthodes simples, accessibles à chacun et fondées sur les dernières découvertes en psychologie.
Améliorer sa vie professionnelle n'a jamais été aussi facile : grâce à des exemples tirés d'histoires vécues, vous pourrez aisément vous projeter dans les situations et les stratégies de résolution de problème. À vos marques, prêts ? Profitez.
Au fil des pages, vous découvrirez :
Paru le : 22/03/2022
Thématique : Efficacité professionnelle
Auteur(s) : Auteur : Adrien Chignard
Éditeur(s) :
De Boeck supérieur
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Préfacier : Patrick Légeron
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-8073-3031-3
EAN13 : 9782807330313
Reliure : Broché
Pages : 207
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.4 cm
Poids: 255 g
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