Un guide pour dépasser ses angoisses, ses blocages et ses doutes afin de se simplifier le quotidien et de profiter de la vie sans se soucier du regard des autres. ©Electre 2024
« Qu'est-ce que ça m'apporte d'être parfaite, serviable, de dire oui à tout, à tout le monde et tout le temps ? La réponse est : rien. »
Vous avez du mal à vous endormir parce que vous réfléchissez trop ? Vous vous demandez toujours ce que les gens pensent de vous ? Vous avez l'impression que tout est compliqué parce que vous ruminez ? Vous hésitez avant d'entreprendre quelque chose parce que vous avez peur des conséquences ? En fait, vous vous prenez trop la tête !
Dans ce livre, l'auteure nous apprend à maîtriser l'art de s'en foutre en identifiant les causes de nos blocages. Grâce à ses conseils, vous allez comprendre que s'en foutre est la meilleure réponse à donner à ce (et ceux) qui provoque vos prises de tête.
Grâce à ce livre, vous saurez enfin comment lâcher prise et profiter de la vie sans vous soucier de ce que pensent les autres, de vos angoisses et de vos doutes. Une nouvelle façon de vivre qui va améliorer votre bien-être, votre santé et simplifier votre quotidien.
La méthode pour en finir avec les prises de tête
Paru le : 09/03/2022
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Laëtitia Azi
Éditeur(s) :
Editions De Vinci
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 979-10-393-0103-9
EAN13 : 9791039301039
Reliure : Broché
Pages : 215
Hauteur: 23.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 2.2 cm
Poids: 359 g
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