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Guérir de l'anorexie : mon expérience, mes conseils, ma méthode

Auteur : Claire Barberis-Giletti


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Résumé

En s'appuyant sur sa propre expérience, l'auteure présente une méthode en dix étapes pour aider les personnes anorexiques à guérir. Elle donne notamment des conseils pour renouer avec l'envie de vivre, identifier ses propres ressources, dépasser ses peurs et ses blocages, réapprendre à manger ou encore reprendre du poids et l'accepter. Avec des témoignages et des exercices. ©Electre 2024

L'anorexie est un trouble alimentaire grave et relativement fréquent qui touche toutes les catégories sociales.

Aujourd'hui, la prévalence de l'anorexie est de 1,4 % chez les femmes et de 0,2 % chez les hommes. Cette maladie touche principalement les jeunes de moins de 25 ans, et les femmes. Seule la moitié des personnes soignées en guérissent.

Claire Barberis-Giletti est passée par là au cours de son adolescence. Après 5 ans de souffrance, elle a réussi à en guérir définitivement et à reconstruire une vie pleine de sens. C'est pour aider les personnes malades à emprunter ce même chemin qu'elle a créé cette méthode sur-mesure en 10 étapes, venant compléter un suivi médical et thérapeutique. Elle aidera chacun à :

  • renouer avec l'envie de vivre, une étape trop souvent oubliée dans les processus de soin, axés sur la reprise de poids ;
  • dépasser les peurs et les blocages caractéristiques de cette pathologie en s'appuyant sur ses propres ressources ;
  • réapprendre à manger de tout dans des quantités suffisantes sans culpabiliser ;
  • reprendre du poids et l'accepter.

Grâce à son témoignage, à ses nombreux exercices et conseils pratiques, aux contributions de spécialistes (psychiatres, psychologues, nutritionnistes...), Claire Barberis-Giletti vous aidera à trouver en vous la force de guérir.

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Fiche Technique

Paru le : 12/04/2022

Thématique : Troubles du comportement alimentaire

Auteur(s) : Auteur : Claire Barberis-Giletti

Éditeur(s) : De Boeck supérieur

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Préfacier : Jean-François Viaud

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-8073-3936-1

EAN13 : 9782807339361

Reliure : Broché

Pages : 191

Hauteur: 24.0 cm / Largeur 17.0 cm


Épaisseur: 1.5 cm

Poids: 415 g